GESTION DU TEMPS
PROGRAMME
La notion de temps
▪ Les principales caractéristiques du temps
▪ Les 3 types de temps
▪ Les 6 lois du temps
La relation personnelle au temps
▪ Les conceptions personnelles du temps
▪ Les signaux et les conséquences d’une mauvaise gestion du temps
▪ L’analyse du journal de bord : une journée / une semaine-type
▪ Les définitions de votre rôle, de vos missions, de vos objectifs professionnels, sociaux, personnels
▪ Les règles d’or de la gestion du temps
▪ Les grands principes d’organisation du temps
▪ Les principaux outils de gestion du temps
La recherche d’une gestion efficace du temps
▪ La définition des objectifs et la structuration des actions
▪ Le développement des notions de valeur ajoutée et de haut rendement
▪ Le recours à la liste des tâches et aux critères U. + I. + D.
▪ La visualisation du temps – le PERT et le GANTT
▪ La planification de la journée – la méthode NERAC
▪ La programmation de l’emploi de temps – la méthode FRAME
▪ L’amélioration critique de la situation – la méthode DESC
L’optimisation de la gestion du temps par l’organisation personnelle
▪ Les bases d’une planification et d’une organisation stratégiques
▪ Le mapping des responsabilités
▪ L’action immédiate
▪ La gestion des interruptions
▪ Le regroupement des tâches
L’optimisation de la gestion du temps par l’organisation matérielle
▪ Les outils bureautiques
▪ L’ergonomie du bureau
▪ La gestion informatique / la gestion papier
OBJECTIFS
▪ Établir un diagnostic quantitatif et qualitatif de sa gestion actuelle du temps par rapport aux objectifs et priorités de son poste, incluant le repérage des sources de dysfonctionnement et la détermination d’axes prioritaires d’amélioration
▪ Savoir identifier, maîtriser, sélectionner et intégrer ses outils, techniques, méthodes de gestion du temps afin
d’améliorer notablement l’efficacité de son action
▪ Optimiser son efficacité personnelle en favorisant l’anticipation par l’organisation et la planification et en
utilisant concrètement des outils d’organisation personnelle
▪ Mieux utiliser ses compétences et son expérience en vue de satisfaire ses objectifs professionnels et privés
PÉDAGOGIE
▪ Diagnostic pré-formation et travaux préparatoires
▪ Apports théoriques et pratiques + conseils personnalisés de l’intervenant
▪ Exercices individuels ou en groupe tenant compte de la pratique des participants
▪ Table ronde, réflexions partagées
▪ Fiche méthodes
▪ Plan d’action Individuel
▪ Intégration de supports pédagogiques vidéos
▪ Attestation des acquis remise au participant en fin de formation
Toute personne dont la gestion du temps et l’organisation sont à optimiser et/ou souhaitant gérer son temps de façon stratégique
Aucun
- OPCO
- Financements personnels
- 7h ou 1 jour
- + 2h de travaux préparatoires
- Formation individuelle ou en groupes de 6 à 8 participants
- Suivi personnalisé post-formation
- Présentiel / Distanciel / Mixte
- Intra-/Inter-entreprise ou en individuel
Consultante en création et développement d’entreprise – formatrice depuis plus de 17 ans aupres d’entreprises, chambres de commerce et instituts de formation.
- Attestation de suivi de formation
- Certificat de fin de formation
PRIX DE LA FORMATION
par participant-
Conditions préférentielles en fonction du nombre de participants et/ou du nombre de formations souscrites
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Formation finançable par OPCO
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